地域連携室 日々のできごと

DATE. 2019.02.26

あと2センチ・・・

この頃はずいぶんと暖かくなったように感じますが、皆様体調にお変わりないでしょうか。

乾燥する季節のせいか食べ物がうまく飲み込めなくなった神山です。
私は健康診断を2月末に受ける予定ですが、針も苦手なら血も苦手なのでそれだけで憂鬱に過ごしています。

皆様はどうやって耐えているのですか? 助けてください。

 健康診断をやるまでに、おなかまわりを90cm以下にしたいと思いカレンダーに記録しているのですが、中々うまく減りません。お酒を一ヶ月以上飲まず、夜は炭水化物を抜き、おやつの量を減らしているというのになぜでしょう...?

 いいえ、わかっているのです。運動しないのがいけないのです。

 でも1月の始めに97cmあったおなかまわりが92cmまで減ったので、無意味ではなかったのではないかと信じたいところです。

 連携室のカレンダーに日に日に記される私のおなかまわり日記ですが、健康診断が終わってもすっきりした見た目になるまで続けてみようかと思っています。


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